Als Diplom-Sozialpädagogin Hochschule München, Abschluss 2000 & Musiktherapeutin (FH/BAGM Pädagogische Hochschule Würzburg bei Prof. Dr. Gert Feser, Hochschulstudiengang Musiktherapie) Lehrerin für zertif. Betriebliches Gesundheitsmanagement für psychosoziale Gesundheitsförderung, Lehrerin für zertif. Entspannungstraining, Lehrerin für zertif. Stressmanagementtraining für mentales Training, Resilienz & Outdoor-Bewegungspädagogik erhalten Sie von mir bestmögliche Begleitung für Ihren weiteren Lebensweg.
Sie kommen in eine für Sie passende Gruppe oder auf Ihren Wunsch hin, einen Einzeltermin.
Für MultiplikatorInnen in kleineren, mittleren & Grossunternehmen gibt es von uns Wochenendseminare, Workshops Gesundheitstage oder Gruppencoachung. Thema " Ganzheitliche Stressbewältigung am Arbeitsplatz & im Alltag".
Burnout-Netzwerk mit sehr empathischen ÄrztInnen, TherapeutInnen & SportwissenschaftlerInnen, ErnährungsberaterInnen
Kurse auch in englischer Sprache & für Menschen anderer Nationalitäten
In der Ausbildung von Pflegekräften (MultiplikatorInnenarbeit im Pflege-Bereich) gebe ich als Lehrbeauftragte z.B. bei der Akademie Confianza München Unterricht, Hochschulmanagement & Bildungsmanagement.
Sie lernen bei mir Autogenes Training Grundstufe, Oberstufe, andere Formen der Entspannungskurse, z.B. PMR, Progressive Muskelentspannung, Kognitive Stressbewältigungselemente & Emotionsregulierung mit Musik aus der wissenschaftlichen Musiktherapie. Mit der Über- & Unterforderung umgehen lernen. Neue Zuversicht schöpfen in meinen Seminaren & Workshops. Ich unterstütze Sie bei Wiedereingliederungshilfen für Frauen und Männer z.B. nach längerer Burnout-Reha & Wiedereingliederung.
Klinischer Bereich:
Gesundheitskurse für Patienten aus den Kliniken zur Nachsorge/ Kurnachsorge, Eltern & Kinder, Musiktherapie für SchlaganfallpatientInnen, Menschen mit psychischen Störungen in Zusammenarbeit mit ausgewählten kompetenten, empathischen PsychologInnen & ÄrztInnen.
Für Familien:
Gemeinsame Entspannungskurse, Stressbewältigungskurse & Musik für Mütter & Väter/ als Mutter/Vater Kind Gruppen mit Kinderbetreuung auch als Wochenendseminare, Inhalt Autogenes Training & Progressive Muskelrelaxation als Kompaktkurse Sa/So. mit Kinderbetreuung im gleichen Haus. Für werdende Mütter mit individuellem "Schwangeren-Autogenen-Training", unterstützend zum Geburtsvorbereitungkurs.
Senioren
Entspannungskurse, Stressbewältigungskurse & Musiktherapie für Ältere Menschen "Outhouse" oder bei uns im SUMM
Therapieraum.
DSGVO Datenschutz & Sicherheit ab 25.5.2018 auch hier bei SUMM Heberger